Los beneficios de albergar pensamientos serenos

Deja que la muerte, el exilio y todo aquello que parece terrible se presente cotidianamente ante tus ojos... y nunca pensarás en nada indigno ni desearás nada en forma desmedida.

EPICTETO, Enquiridión, 21

Los vientos políticos podrían cambiar en un instante y arrebatarte las libertades más elementales que das por hecho. Sin importar quién eres y la seguridad que haya reinado en tu vida, hay alguien que te robaría y mataría por poco dinero.

Como se ha expresado en la imperecedera Epopeya de Gilgamesh:

¡La humanidad se quiebra como un junco en el cañaveral!

El joven atractivo, la joven hermosa,

¡a todos la Muerte se los lleva en la plenitud de la vida!

La muerte no es la única interrupción inesperada, nuestros planes pueden venirse abajo por millones de motivos. Hoy podría ser un día más agradable si ignoras esas posibilidades, pero ¿a que precio?

Holiday, R. y Hanselman, S. (2017) Estoicismo cotidiano, Océano.

5 de Diciembre

Meditación sobre la mortalidad

No sé trata de de tener miedo, sino de vivir de forma consciente para disfrutar cada segundo.